こんにちは。株式会社LEPRO都城ショールームです。

今回は、「わが家でもできる？ミニマルな暮らし」についてご紹介いたします。大切なモノは捨てたくないけど、スッキリ片付けたい方！必見です！

最近よく耳にする「ミニマリスト」とは、必要最低限のモノで暮らす人を指す言葉です。

ミニマムな暮らしのメリット

①これまでモノに使っていたお金や時間を、習い事や趣味など他にやりたい物事に使えるようになる。
②捨てられない・片付けられないの悩みを無くし、ストレスフリーに過ごせる。

◎思い切った断捨離が難しくても、収納を工夫すれば、生活感を減らせます！

時間とお金に余裕を持てる、ミニマルな暮らし。でもそのために徹底的に断捨離するのはなかなか難しいですよね。まずはあふれるものを片付けて、「生活感を消す」ことから始めてみてはいかがでしょう。ｌ

◎飾り棚にもなる壁面収納でリビングがスッキリ

バツグンの容量を誇る壁面収納。ごちゃつきがちなテレビまわりの配線隠しにも役立ちます。さらに、お気に入りのグッズを「見せる収納」して、インテリアコーディネイトに活用することもできます。

キュビオス | 内装・収納・フローリング | Panasonic

◎畳の下に、あっと驚く大容量の収納スペース

ダイニングテーブル用のベンチとして畳の小あがりを置くのはいかがでしょう。畳の下は、すべて収納スペースです。生活空間に影響を与えずに収納空間を広げることができます。

畳が丘 | 未利用空間活用 | Panasonic

◎押し入れに洋服パイプを足して使いやすいクローゼットに

押し入れは奥行きもあり広さは十分ですが、棚などが少なく、デッドスペースができてしまう場合も。洋服パイプや引き出しを足すだけでも、収納力がアップします。

収納用内部パーツ | 未利用空間活用 | 室内ドア・フローリング・収納 | Panasonic

まとめ

今回は、『【ミニマリスト】わが家でもできる？ミニマルな暮らし』をご紹介しました。おうち時間を活用して、お家の中をスッキリしませんか？是非、参考にしてみてください。
スッキリ収納リフォームのことなら株式会社LEPRO都城ショールームに遠慮なくお気軽にご相談ください！

こんにちは。株式会社LEPRO都城ショールームです。

冬の悩みといえば「冷え性」。実は冷え性には大きく4つのタイプがあると言われています。今回は、「冷え性の主なタイプと対処法」・「温まるオススメ商品」についてご紹介いたします。

●全身が冷える
　筋肉量が少なく、基礎代謝が低いことが大きな要因と考えられます。バランスよい食事を心掛け、体力がつく栄養をしっかり摂りましょう。

●お腹が冷える
　不規則な生活やストレスで自律神経が乱れると、内臓の温度調節に影響が出ます。普段からストレスを溜めず、規則正しい生活を送りましょう。

●おしりや太ももが冷える
　下半身の筋肉の衰えが原因です。特に長時間のデスクワークは下半身が硬直し、血流が滞るので要注意。

●手・足が冷える
　毛細血管への血流の悪さが主な理由です。血行促進を図る軽い運動やストレッチを試してみては。

そんな寒い冬に、オススメの商品があります。

パナソニックのオススメ商品

パナソニック　バスルーム　『オイルヴェール酸素美泡湯』

酸素とオイルを含んだミクロの泡が、お湯全体に広がり、全身をやさしく包みます。湯上り後もポカポカしっかり温るので、冷え性対策にも効果的です。

冬以外にも手が届きにくい背中やヒジ・ヒザにもケアしてくれるので、うるおいが長続きします。

【Ｌクラス バスルーム　「オイルヴェール酸素美泡湯」】（23秒）

ご参考動画：Channel Panasonic - Official

まとめ

今回は、『冷え性の主なタイプと対処法』『パナソニックのオススメ商品』をご紹介しました。冬の寒さにはお肌の乾燥問題もでてくるかと思います。そんなときに「オイルヴェール酸素美泡湯」を使用してポカポカ温めてくれる＋うるおいケアを体感してみませんか？是非、参考にしてみてください。
ポカポカお風呂のリフォームのことなら株式会社LEPRO都城ショールームに遠慮なくお気軽にご相談ください！

こんにちは。株式会社LEPRO都城ショールームです。

子どもが巣立ち、ご夫婦ふたりの暮らしがはじまると、食や健康のお悩みも生まれるようです。

たとえば、夫が定年退職して、気になるのが“昼食問題”。夫婦ふたりの時間が増えるのはいいけれど、時には妻もゆったり友人とのランチを楽しむ時間がほしい。毎日の料理に気が重くなり、ついつい出来合いの一品が増える。暮らしの変化は食だけではありません。夫婦ふたりになったとたんに、空気の汚れやニオイが気になったり、これまでとは違った生活リズムに、からだが少しずつ影響を受けるものの体調の変化に気づきにくかったり・・・。

心地よく体を動かし、食を楽しむことが健康維持の秘訣。趣味の運動をこれからも続けていくことはもちろん自然とアクティブに過ごせる環境づくりや夫が料理に挑戦しやすいキッチンづくりができれば暮らしのストレスは少なくなるはず。

生活習慣の中に無理せず体調管理ができる機能や工夫を採りこむ。これこそ、これからの暮らし方を見据えたアクティブなリフォーム。ずっと元気で心地よい日々のはじまりです。

＼データから見る50歳からのふたり暮らしのヒント／

ヒント①　夫が料理に興味をもつ工夫で、妻の時間にゆとりを。

ヒント②　健康的な食生活と適度な運動、採光を考えた明るい住空間も大切です。

アクティブに夫婦で趣味を楽しむために、健康的な環境づくりにも気を配ったご夫婦おふたりらしいこれからの暮らしを考えてみませんか？

定年後に適応できるリフォーム　オススメ商品

①パナソニック　キッチン　Lクラス

2人で作りながら食事を楽しめるキッチン

②パナソニック　アラウーノL150シリーズ

アラウーノアプリで健康サポート

※パナソニックカタログより引用

まとめ

今回は、「定年後の体調の変化に対応できるリフォーム」についてご紹介いたしました。

Panasonicリフォームclubは、“おふたりのためのリフォーム「フタリフォ」”の参考プランを約150種も用意しています。WEBで８つの簡単な項目にお答えいただくだけで、インテリアや暮らし方のお客様の志向を診断。あなたにピッタリな参考プランをこれからのふたり暮らしを考えるヒントとして、メールでお届けします！

＼診断は無料ですので、ぜひこの機会をお見逃しなく／

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★詳しくは、下記をチェックしてみてください！

フタリフォ ライフナビ

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こんにちは。株式会社LEPRO都城ショールームです。

子どもたちが巣立った後は、ご夫婦ふたりだけの日々に。時には友人を招いて、にぎやかに過ごす暮らしを考えてみませんか？

定年後は自由な時間ができることで、ご主人が料理に目覚めたり、奥様もゴルフを始めたり…。気の合う仲間と集い、食卓を囲む楽しいひとときは、おふたりの暮らしに、きっと新しいドラマも生むことでしょう。

食と食空間はご夫婦おふたりにとっても、とりわけ大切な要素。食事で整えるカラダの健康面はもちろん、食を真ん中に相手と向き合うことで、元気になれたり、人を思いやれたり。

奥様は得意のフラワーアレンジメントで、友人たちを華やかにお出迎え。ご主人は数日前から仕込んだメインディッシュを披露して、ゲストたちを驚かせるかもしれません。

親しい人を招いたら、楽しんでもらうことに心を配りつつ、自分たちも心から楽しみたい。素敵な時間を共有するために、役立つ設備や住まいの工夫を考えましょう。

＼データから見るおもてなしのヒント／

ヒント①　くつろぎをもたらすのは「視覚」情報。魅せると隠すを両立させる収納を

ヒント②　玄関には、多めの収納を用意するとゲストへの対応がラク

普段着のように自然体でいたいけれど、空間のしつらえや工夫によって、大人の粋は表現したい。そんな、さりげない気配りから、心のこもったおもてなしが生まれます。

収納のオススメ商品

①パナソニック　キュビオス

収納と空間を間仕切れるパナソニックのキュビオス

②パナソニック　玄関用収納　コンポリア

パナソニックのコンポリアで、収納しながら見せる演出

※パナソニック　カタログより引用

まとめ

今回は、「定年後、友人と素敵な時間を過ごすリフォーム」についてご紹介いたしました。

Panasonicリフォームclubは、“おふたりのためのリフォーム「フタリフォ」”の参考プランを約150種も用意しています。WEBで８つの簡単な項目にお答えいただくだけで、インテリアや暮らし方のお客様の志向を診断。あなたにピッタリな参考プランをこれからのふたり暮らしを考えるヒントとして、メールでお届けします！

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こんにちは。株式会社LEPRO都城ショールームです。

孫の誕生を機に、忙しいパパママを応援して孫とも楽しく安心して過ごせる暮らしを考えてみませんか？

共働きで、保育園のお迎えは祖父母にお願いしている。土日も、時々祖父母に預かってもらったり、泊めてもらったり。

そんなご夫婦は大勢います。祖父母のおふたりも子育ての大変さをご存じですから、孫を預かるだけでなく育児についてのアドバイスもいろいろしてあげたいとお思いでしょう。

でも、育児の変化や立場の違いから、アドバイスが思わぬトラブルになることも…。最新の子育て情報を知っているパパママを信じて、おふたりは支援に徹するのが上手なサポート方法です。孫を安心して預かることができる住まいへのリフォームを、孫の誕生を機にご検討してみませんか。

孫を預かる住まいをつくる上でいちばん大切なことは、“安全安心”への備えです。孫にとって祖父母の家はすべてが遊び場。会うたびに成長する孫は行動の範囲も広くなり、家でケガをしてしまうこともあるかも。自由にのびのび遊べるように、孫を預かる家は“安全安心”に配慮した住まいにしたいものです。

それに孫に“安全”な家は、ご高齢のおふたりにとっても“安心”な家になります。

＼データから見る孫と快適に暮らすヒント／

ヒント①　孫は祖父母のことを「優しくて好き」など、よいイメージを持っています。

ヒント②　家をリフォームすることで、祖父母への好感度がさらにアップします。

ヒント③　孫が苦手な場所はダントツで古いトイレです。

ヒント④　トイレを明るく清潔、安全で使いやすい空間に変えると、家を好きになってもらえます。

元気いっぱいの孫を預かると、心身ともに疲れるものです。毎日の家事の負担をできるだけ少なくする工夫もしておきましょう。

安全安心なリフォーム　オススメ商品

①パナソニック　バスルーム　リフォムス

立ち上がるときも手すりで安全安心

②パナソニック　キッチン　タッチレス水栓

感染症対策にも便利なタッチレス水栓。触れずに出し止め可能

※パナソニックカタログより引用

まとめ

今回は、「夫婦ふたりにも遊びに来る孫にとっても安全安心なリフォーム」についてご紹介いたしました。

Panasonicリフォームclubは、“おふたりのためのリフォーム「フタリフォ」”の参考プランを約150種も用意しています。WEBで８つの簡単な項目にお答えいただくだけで、インテリアや暮らし方のお客様の志向を診断。あなたにピッタリな参考プランをこれからのふたり暮らしを考えるヒントとして、メールでお届けします！

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こんにちは。株式会社LEPRO都城ショールームです。

子どもが結婚や独立などで巣立ったあとの、ご夫婦ふたりの暮らしを考えたことはありますか？

まもなくご主人が定年をお迎えになるご夫婦は、恋愛結婚が主流になった時期にご結婚された世代。デートで食事や映画などを楽しまれ、お互いの趣味や好みも分かりあっている“ともだち夫婦”が多いと思います。

ところが、ご主人が仕事で家庭を離れがちになり、ふたり一緒の時間が少なくなっていくうちに、別々の生活リズムやペースの暮らしになって今にいたっていませんか。

これからご夫婦ふたりだけになる暮らしは、子どもができる前のふたりの暮らしとは違い、実はこれまでになかった時間のはじまりです。

ともすると、夫婦のふたり暮らしがぎくしゃく…なんてことも。その時に大切なのが、心地よい「距離感」です。シーンに応じて、居心地のいい場所がおふたりそれぞれにあるかどうかがとても重要なポイントになるそうです。そうすることで、ふたりの距離がもう一度近づくのだとか。

＼データから見る50歳からのふたり暮らしのヒント／

ヒント①　ご主人は定年後、自分の時間が増えます。そのため自分の時間を充実させる工夫が必要です。

ヒント②　また奥様は自分の時間は減ったと答える方が約半数。自分の時間を如何に増やすかが大切です。

ヒント③　夫の家事参加への意識を変えるために、環境を変えてみるのも一つの手段です。

ヒント④　家事のやり方が分からないというご主人には一緒に家事をして学んでもらうことも。

時には寄り添い、時にはお互いの空間を大切にするご夫婦おふたりらしいこれからの暮らしを考えてみませんか？

夫婦ふたりの時間を楽しむリフォームのイメージ

①夫婦ふたりの午後のひと時

パナソニックのクラフトレーベルでアンティークショップ風を演出

②心地よい「距離感」

パナソニックのしきり窓で、趣味・在宅スペースをおしゃれに

※パナソニック「2022建材総合　インテリア建材ベリティス」カタログより引用

まとめ

今回は、「定年後からはじまる夫婦ふたりの時間を楽しむリフォーム」についてご紹介いたしました。

Panasonicリフォームclubは、“おふたりのためのリフォーム「フタリフォ」”の参考プランを約150種も用意しています。WEBで８つの簡単な項目にお答えいただくだけで、インテリアや暮らし方のお客様の志向を診断。あなたにピッタリな参考プランをこれからのふたり暮らしを考えるヒントとして、メールでお届けします！

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こんにちは。

本来食べられるのに捨てられてしまう「食品ロス」。日本では年間約612万トンで、東京ドーム約5杯分と言われています（農林水産省・環境省調べ）。

　この量を国民一人あたりに換算すると、毎日お茶碗１杯分のご飯を捨てていることになります。さらに昨今の感染症の影響で多くの食材が行き場をなくし、食品ロスの問題はさらに深刻化しています。
　日本では2030年までに「食品ロス半減」を目標とし、フードバンクなどの社会福祉活動をはじめ、自治体や企業でも積極的な取り組みが広がりつつあります。
　しまい込んで、うっかり消費期限が過ぎてしまったり、作りすぎて食べ残したりすることは普段のちよっとした配慮で防ぐことができます。未来のために、お茶碗1杯分のご飯を捨てない努力を始めたいですね。

食品ロスと同様に廃棄ロスを出さないオススメの商品があります。

パナソニックのオススメ商品

パナソニック　フローリング・木質床材：1.5mmリフォームフローリング USUI-TA［ウスイータ］

既存の古くなったフローリングの上から貼る厚み1.5mmの床材です。上から貼るので、古くなった床を廃棄する必要が無く、廃棄ロスを出さずに済みます。床を剝がしたり、ドアを調整する手間が不要なので、工事期間を短縮でき費用もおさえることができます。

抗ウイルス加工シート採用で床材表面に付着した特定ウイルス数を減少させる効果があります。ハイハイ歩きの小さなお子様でも安心です。

ワックスがけは不要で、汚れが付きにくいだけでなく、ツヤ落ち・色落ち・傷が付きにくくなっています。椅子を引きずったり、キャスターを転がしたりして付く擦り傷やへこみ傷にも強い性能をもっています。普段のお手入れはからぶきだけで美しいツヤを保ちます。

【パナソニック1.5ｍｍリフォームフローリング　ウスイータ簡単施工】（50秒）

ご参考動画：Channel Panasonic - Official

まとめ

今回は、『お茶碗１杯のご飯を捨てない努力』『パナソニックのオススメ商品』をご紹介しました。東京オリンピックでも食品ロスや廃棄ロスが大きな話題になりました。世界中でロスを無くすための取組みが加速化してきます。「ロスナイ（ロスが無い）」商品を使って、地球に優しいリフォームをしてみませんか？是非、参考にしてみてください。
地球に優しいリフォームのことなら株式会社ＬＥＰＲＯに遠慮なくお気軽にご相談ください！

こんにちは。

毎年9月1日は「防災の日」。また、この日を含む1週間は「防災週間」とされ、各地で防災訓練や自然災害についての啓発活動が行われます。昨今、災害が発生しており、防災の意識を高めることはとても重要です。

　防災の日・防災週間は、1960年に内閣の閣議了解により制定されました。目的は、「広く国民が、台風、豪雨、豪雪、洪水、高潮、地震、津波等の災害についての認識を深めるとともに、これに対する備えを充実強化することにより、災害の未然防止と被害の軽減に資する（内閣府ホームページより）」とされています。

　9月1日が防災の日に制定された理由は、1923年9月1日に発生した「関東大震災」に由来しています。また9月1日～2日は、昔から「二百十日」と呼ばれ、台風により天候が荒れやすい厄日とされてきたことから、「災害への備えを怠らないように」との意味もあると言われています。

　防災意識は普段から心掛けていたいものですが、この日は今一度、家族で万一の時の避難場所や持ち出し物について話し合い、防災対策の再確認をしたいものです。

万が一、停電が起きた場合でも普段の生活を守ってくれるオススメの商品があります。

パナソニックのオススメ商品

パナソニック　太陽光発電システム＋蓄電システム

停電になっても蓄電システムがあれば、夜でも電気が使えて安心です。昼間、太陽光発電システムで発電し、その電気を蓄電システムでためておけば、夜でも電気がしっかり使え、心強いこと間違いありません。

電気代は上昇傾向にあり、電気は「買う」から「つくる」の『自家消費』する時代に変化してきました。昼は太陽光の電気、夜は蓄電池の電気でまかなえるので、電気代を大幅に節約できます。環境のことを考えてクリーンなエネルギーを使った地球に優しい暮らしをはじめましょう。

【パナソニック “蓄電池のある暮らし”紹介動画】（6分31秒）

ご参考動画：Channel Panasonic - Official

まとめ

今回は、『防災の日は、家族で防災意識を高めよう』『パナソニックのオススメ商品』をご紹介しました。自然災害の多い日本、いつどこで停電が起きても不思議ではありませんよね。家族で防災意識を高めていざというときに、太陽光発電と蓄電池で電気をたくわえ、安心で快適な暮らしをしませんか？是非、参考にしてみてください。
大きな災害がきても安心して暮らせるリフォームのことなら株式会社ＬＥＰＲＯに遠慮なくお気軽にご相談ください！

こんにちは。

日本では昔から和食の献立の基本となる「一汁三菜（いちじゅうさんさい）」という言葉があります。これは食事の栄養バランスを考えたり、人をもてなすお料理を決める際の指標になる言葉だと言われています。

　「一汁」は汁物が一品、「三菜」はおかずが三品（主菜一品と副菜二品）という意味。そして和食には必ずご飯と香の物（漬物）が付くので、実際は五品というのが基本です。

　主菜は昔から「なます」と呼ばれ、魚や獣の肉を細かく切って酢にひたした料理で、タンパク質を用いたメインのおかずのこと。また副菜2品は主菜で足りない栄養を補う目的で、一般的に野菜の「焼物」と「煮物」とされ、汁物は水分を摂るためだと言われています。

　この献立の良いところは、食材をかぶらないように組み合わせれば、穀類・野菜・肉・魚の色々な栄養を少しずつ摂れるところにあります。この考えに基づいて、先人たちは体に必要な栄養やエネルギーをバランスよく摂っていたのです。

　近年は洋食文化が広がり、一汁三菜を意識した食事が減りましたが、毎年6月は農林水産省が定めた食育月間です。これを機会に、「健康的で美味しい食とは何か」について考えてみませんか。

一汁三菜のお食事に使った食器を後片付けする際に、オススメの商品があります。

パナソニックのオススメ商品

パナソニック　ビルトイン食器洗い乾燥機

家族５～6人分の食器とフライパンなどの調理器具まで、まとめて洗うことができる大容量のビルトイン食器洗い乾燥機です。ディープタイプ・ミドルタイプ・ワイドタイプの3種類あり、洗浄方式も複数用意されバリエーション豊富です。

操作ボタンは本体の上面にあり「フル扉材仕様」となっているので、閉じている時もシステムキッチンと美しく一体化します。

「汚れ」「食器量」「室温」の3つのセンサーが検知するので、細かく運転をコントロールします。そのため、節水と省エネ効果があり経済的です。

【今だからこそ 食洗機のある「生活提案」 【Panasonic公式】】（5分21秒）

ご参考動画：shokusenkiTV

まとめ

今回は、『和食の基本「一汁三菜」とは？』『パナソニックのオススメ商品』をご紹介しました。毎日食器を手洗いするのは大変ですよね。働き方や生活様式が少しずつ変化している時代なので、ビルトイン食器洗い乾燥機に洗い物を任せて、自由な時間を楽しんでみてはいかがでしょうか？是非、参考にしてみてください。
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こんにちは。

夏の暑さにもようやく体が慣れてきた時期ですが、次に注意したいのがマスク着用が原因で起こる熱中症のリスクです。

　人の体は体温を一定に保つため、暑くなると血管を広げ、汗をかき、呼吸数を増やして熱を逃がすなどの「体熱放散作用」が働きます。
　しかしマスクを長時間着用していると、呼吸による放熱作用が妨げられたり、口や鼻が覆われていることで、普段よりも喉の渇きが感じにくくなると言われています。
　このため厚生労働省では、屋外で人と十分な距離（2m以上）がある場合はマスクをはずし、逆にマスク着用時は激しい運動を控え、喉が渇いていなくてもこまめに水分をとることを呼びかけています。
　マスクを上手に使い分け、熱中症予防にも十分気を付けて夏を乗り切りましょう。

最近では、マイボトルを持たれる方も増えてきているかと思います。簡単に給水できるおすすめの商品があります。

パナソニックのオススメ商品

パナソニック　システムキッチン：スリムセンサー水栓

「浄水ボタン」を押すだけで、浄水モードに切り替わり、上センサーに手をかざすと浄水が出るので、お子様でも簡単にお水を飲むことが出来ます。また外に持ち出すマイボトルへの給水もサッと準備することが出来ます。

また水栓を触らずに水を出したり止めたりできるので、新型コロナウイルス感染症の対策にも効果が期待できます。更に、料理中汚れた手のまま水栓を触れることが無いので、お掃除場所を増やす心配もありません。

凹凸や継ぎ目が少ないスリムなデザインになっているので、お掃除もラクラクです。「節水モード」にすると、食器や手を水栓に近づけるだけで水の出し止めができるので、無駄なく節水することができます。

【パナソニック キッチン取説動画：スリムセンサー水栓の操作とお手入れ】（3分38秒）

ご参考動画：Channel Panasonic - Official

まとめ

今回は、『マスク着用時の熱中症対策』『パナソニックのオススメ商品』をご紹介しました。マスクをしていると息苦しい時がありますよね。屋外で人と十分な距離がある場合は、マスクを外し水分をこまめに取り、熱中症対策を実施して厳しい暑さに打ち勝ちましょう！お家の中にいても熱中症になるリスクは十分にあるので、給水しやすいスリムセンサー水栓でこまめな水分補給をしましょう。是非、参考にしてみてください。
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