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日常気を付けたい「アレルギー対策」【ヘルス&ケア】

 

こんにちは。

私たちを悩ませるアレルギー。花粉症はその代表ですが、ほかにも「ダニ、ハウスダスト、食物、薬物」など、原因となる様々なアレルゲン物質があります。今回は日常気を付けたいアレルギー対策を紹介します。  

アレルギーは、外部の異物から体を守る「抗体」が過剰に反応しすぎることで、鼻水やくしゃみ、皮膚のかゆみなど様々な症状を引き起こします。どの物質に過剰に反応するのか、いつ発症するかは人によって様々です。 同じ物質でも自分だけにアレルギー反応が出たり、高齢になって初めて花粉症になったという方もいらしゃるようです。 普段、アレルギー症状がない人も免疫力が低下することで突然誘発することがあるので、次のことに注意するようにしましょう。

●部屋の換気に気を配る
最近の住宅は機密性が高いので、ハウスダストがこもりがちです。冷暖房によって常に快適な環境は、ダニやカビが増えやすい要因にもなります。

●バランス良い食事を心がける
腸内環境を整え、抵抗力・免疫力を保つため、一年を通じ必要な栄養素が摂れるよう、主食・主菜・副菜を組み立てましょう。

●ストレスを溜めない
ストレスは自律神経のバランスを崩し、免疫システムの異常を起こしやすいので、自分に合ったストレス発散方法を見つけましょう。

alt属早朝に犬の散歩をしているイラスト

 

そんな時に、オススメの商品があります!!

 

 

パナソニックのオススメ商品

パナソニック フローリング:抗ウイルス建材

日常のお掃除や消毒に加え、抗ウイルス加工の床材なら床材表面に付着したウイルス数を減少させ、清潔な住空間にします。これらの床材は、空気中や手から付着した特定ウイルス数が、24時間後99%以上減少するようです。

 

【#おうち愛「抗ウイルス加工の床材篇」】(30秒)

ご参考動画:Channel Panasonic-Official

そして、抗ウイルス加工の床材は、細菌の増殖を抑制する抗菌加工も施してあります。
さらに、直接手が触れるハンドルや引手にも抗ウイルス加工商品があります。
※抗ウイルス加工は、病気の治療や予防を目的とするものではありません。

↓Panasoniサイト

抗ウイルス加工の建材商品 | 室内ドア・フローリング・収納 | Panasonic

まとめ

アレルギーやウイルス感染症って怖いですよね。ご自身の日常の習慣を見直し、それらの対策を実行することで予防ができます。いかがでしたか?今回は、『日常気を付けたい「アレルギー対策」』『パナソニックのオススメ商品』をご紹介しました。

アレルギー対策や抗ウイルスのリフォームのことなら株式会社LEPROに遠慮なくお気軽にご相談ください!

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